stress


Kuidas lahendada kahte kõige suuremat tervise ja fitnessi probleemi, millega enamik naisi peavad silmitsi seisma.   Tunned, et oled ületöötanud ja alahinnatud? Sul on raskusi oma toitumiskavast kinnipidamisega? See artikkel on sulle. Vahel tundub, et teiste vajaduste esikohale seadmine enda vajaduste asemel kuulub lihtsalt ema, naise, sõbra või perepea rolli [...]

Liigne stress ja ülesöömine – Mida naised peaksid tegema?